|
Движемся в низ, стараюсь не пересекать 1800 ккал
|
66 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 69.57g | Carbs: 192.67g.
Breakfast: Красноармейский Хлеб Рожок Алтайский, Лук, Рогачев Сгущённое Молоко с Кофе, Куриный Фарш, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Балтийский берег Морская Капуста, Мороженое, Восход Торт Домашний со Сметаной, Суши Шоп Ролл Калифорния . Snacks/Other: Брусника, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Сыр. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|