Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 69.81g | Carbs: 183.35g.
Breakfast: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lunch: Адреналин Раш Энергетический Напиток. Dinner: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Roshen Карамель Кислинка , Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalimchik's Weight History
|