|
Тренировка поздно ночью
|
88 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2461 kcal
|
Fat: 96.33g | Prot: 139.70g | Carbs: 263.74g.
Breakfast: Bonte Шоколад Горький со Вкусом Апельсина , ВкусВилл Сливки 10%, Папа Джонс Пицца Маргарита , Мясновъ Изюм Светлый, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Скит Майонез Провансаль 67%, Бондюэль Зелёный Горошек, ВкусВилл Суфле Йогуртовое с Облепихой и Персиком, Вологодское Мороженое Пломбир в Печенье с Клюквой, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Шницель Куриный, Barilla Макароны. Dinner: Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Черемушки Тесто для Домашних Пирожков, Мясновъ Сосиски Сливочные Гост, Простоквашино Творог 2%, Верховье Био Творог Персик, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|