Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 67.47g | Carbs: 87.07g.
Breakfast: Арбуз, Дядя Ваня Горох Консервированный , Куриная Грудка Отварная. Lunch: Хлеб из Мультизерна, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eldamada's Weight History
|