Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 86.18g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Landers Сыр Легкий 30%, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Ашан Киви, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Агуша Пюре Яблочное. Snacks/Other: Bio Баланс Био Йогурт Клубника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lata2000's Weight History
|