Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
118.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 85.87g | Prot: 79.62g | Carbs: 194.94g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Ehrmann Пудинг Карамельный, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". Lunch: Помидоры, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Вы молодец,продолжайте в том же духе👏👏👏👏💪🤘
08 Aug 19 by member: Vika.kosova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xydeu_100_raz's Weight History
|