Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 85.76g | Prot: 84.71g | Carbs: 38.75g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: АВС Майонез Московский, Помидоры, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. Snacks/Other: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|