Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
105.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 83.42g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Капучино, Батон, Борщ с Курицей. Lunch: Малина, Помидоры, Магнит Огурчик Соленый, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Простоквашино Зерненый Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мираслава 22's Weight History
|