Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 72.30g | Carbs: 164.42g.
Breakfast: Дыня, Летний День Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Молоке, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Груша, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Dinner: Дыня, Ополье Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Ополье Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|