Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 93.81g | Carbs: 150.70g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Голубика, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Панкейков "Шоколад". Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, La Molisana Макароны Бантики, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Брокколи, Каждый День Томатная Паста, Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Капуста, Морковь, Лук, Оливковое Масло, Брокколи, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. Snacks/Other: Черешня, Окей Груша Конференс, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MilkyPiggy1's Weight History
|