Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 48.94g | Carbs: 143.02g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Лігос Круассан с Вишней, Кофе, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові. Lunch: Салат Овощной, Куриные Котлеты , Канів Сыр Каневский, Хліб Херсонщини Хлеб Житниця. Dinner: Апельсин, Кофе Латте. Snacks/Other: Конти Джек, Своя Линия Печенье Мария. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taty✌🏻dmitrivna's Weight History
|