Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 81.35g | Prot: 66.35g | Carbs: 81.70g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Lunch: Жареное Яйцо, Сметана 20%, Каждый День Творог 9%, Сыр Сулугуни, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Гавайская Смесь Жаренная, Куриные Рулетики с Беконом и Сыром. Snacks/Other: Каждый День Молоко 2,5%, Помидоры, Сыр Сулугуни, Молочный Завод Преображенский Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgova.darya1's Weight History
|