Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
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53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1010 kcal
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Fat: 49.81g | Prot: 67.31g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: 동원 리얼크랩스 더킹 오리지널, 풀무원 살아있는 실의 힘, 아보카도, 양상추, 토마토, 삶은 계란. Lunch: 오뚜기 딸기잼 , 양배추, 이마트 렛츠세이 크림치즈, 베스틱 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛, 유동부 치아바타 100% 통밀식빵 3곡 비건빵. Dinner: 제로베이커리 부러우니, 파프리카, 하루견과 하루견과, 양상추, 찐단호박, 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 토마토. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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doyou7172's Weight History
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