Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 97.73g | Carbs: 122.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кексы из Овсяных Отрубей, Картофельное Пюре, Шампиньоны Тушеные, Оладьи из Кабачков, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Lunch: Макси Маффин Овсяный, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Dinner: Яблоко Зеленое, Помидоры, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Яичница, Творог. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyatlovskaya58's Weight History
|