Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 48.79g | Carbs: 176.67g.
Breakfast: Голубика, Помидоры, Сыр Голландский, Новое Дело Хлеб Бородинский . Lunch: Соевый Соус, Евразия Саке Маки. Dinner: Апельсины (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Греческий Салат. Snacks/Other: The Bridge Bio Almond Drink, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unexpected.'s Weight History
|