Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 150.02g | Carbs: 246.78g.
Breakfast: Звенигора Сыр Голландский, для Вас Хлібці, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Эко Бренд Кукурузная Крупа . Lunch: Куриное Филе, Кабачки, Домашнее Утиное Сердце, Домашнее Печень Утиная. Dinner: Звенигора Сыр Голландский, для Вас Хлібці, Куриная Печень, President Творог 0,2%. Snacks/Other: Yarych Печенье Мария, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%, АТБ Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АллаВсеБуде's Weight History
|