|
Sıcaktan ne spora gidesim var ne diyet yemeklerimi özenle hazırlayasım var. Bulduğumu yiyip yatmak istiyorum sürekli..
64 le 66 lar arasında sürekli gidip gelen kilom bu aralığın altına düşemiyor..
|
63.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|