Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
126 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 66 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 74.06g | Carbs: 97.61g.
Breakfast: Омега Льняное Масло Нерафинированное, Яблоки Белый Налив, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здороведа Суп Болгарский. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Herbalife Вечерний Коктейль, Биомакс Кефирный 2,5%, Русское Молоко Творог 4%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Яблоки Белый Налив, Грецкие Орехи, Золотой Изюм (без Косточек). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|