Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 106.36g | Carbs: 128.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Груша, Яйцо, Кофе с Молоком, Boombar Арахисовая Паста, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Геркулес Геркулес Традиционный, Trec Nutrition Whey 100. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Гречка Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Кокос, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Trec Nutrition Whey 100, Яйцо, Красное Яблоко, Landers Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TonyAntonova's Weight History
|