Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 70.88g | Carbs: 94.33g.
Breakfast: Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Яшкино Вафли с Вареной Сгущенкой, Персики, Белый Пеликан Изюм Голден, Грецкие Орехи, Минская Марка Творог Мягкий 4%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniapodobaeva's Weight History
|