fatria83's Journal, 07 Aug 19

kenapa ya timbangan nga turun. tapi semua baju mengecil...kenapa ya bunda cantik...apa salah dengan diet saya😔

64.9 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

200 kcal

Fat: 2.02g | Prot: 22.16g | Carbs: 23.97g.   Breakfast: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Putih Telur Matang, Sawi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Wortel Dimasak. more...