Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 82.80g | Prot: 50.88g | Carbs: 87.78g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Шоколадница Карбонара, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Нектарин . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr Endocrinologist's Weight History
|