Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 48.67g | Carbs: 175.10g.
Breakfast: Зея Конфеты Морской Бриз, Славянка Конфета Лёвушка, Огурец (с Кожурой), Президент Плавленный Сыр с Грибами, Овсяноблин. Lunch: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Яшкино Рулет Шоколадный , Свекла Вареная, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, МарС Мороженое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinova280612's Weight History
|