Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
112 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 79.13g | Prot: 99.78g | Carbs: 109.67g.
Breakfast: Сервелат, Обычные Блины, Хлеб Зерновой, Сыр Фета, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Персики. Dinner: Водка, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Картофель Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|