Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 97.30g | Carbs: 177.40g.
Breakfast: Сельдь Соленая, Гречневая Крупа. Lunch: Курица Вареная, Красные Помидоры, Помидоры. Dinner: Сливы, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мёд, Сыр, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|