Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 136.78g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Приволжский Творог 1,8%, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Lunch: Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Помидоры. Dinner: Черешня, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Волга Айс Yes Me, Bombbar Протеиновый Батончик, Апельсин, Ostrovit WPC80, Bombbar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|