Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
44.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 82.65g | Prot: 91.00g | Carbs: 157.19g.
Breakfast: Яготинське Масло Сливочное 73%, Мёд, Яготинский Молоко 2,6%, Козуб Пластівці 9 злаків + льон. Lunch: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Говядина Постная, Гречневый Суп. Dinner: Ромол Сырок 15%. Snacks/Other: Яичный Белок, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Дыня, Вареное Яйцо, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
richimanka's Weight History
|