Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 96.48g | Carbs: 234.55g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Малина, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Куриное Филе Вареное, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница с Помидорами, Солнце Востока Чернослив, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Буз.'s Weight History
|