Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 11.93g | Prot: 33.98g | Carbs: 120.38g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Голубика, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Савушкин Творог 1%. Lunch: Ганна Сардельки из Мяса Птицы, Сливы, Груша, Яблоко, Яйцо. Dinner: Голубика, Дыня. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ek@terina0's Weight History
|