Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
78.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 28.75g | Carbs: 150.26g.
Breakfast: Магнит Сыр Топленое Молочко , Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе. Lunch: Акашево Голени Куриные, Магнолия Рис со Сладким Перцем. Dinner: Lucky Snacky Яблочные Сухарики, Персики. Snacks/Other: ВкусВилл Чурчхела Мцыри с Фундуком, Красная Цена Сухари Ванильные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|