Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 48.77g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус Классический, 365 Дней Фасоль Натуральная Красная, Красная Цена Фасоль Стручковая, Kekeshi Гречневая Лапша Соба, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ОК Паштет Печеночный. Lunch: Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Добряна Сыр Король Артур, Поджаренный Белый Хлеб, Кабачковая Икра, Куриные Сосиски, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёнка Волкова's Weight History
|