Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
98 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 78.26g | Carbs: 163.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Heinz Брусничный Соус, Heinz Шоколадный Соус, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Мираторг Вырезка Свиная, Село Зеленое Творог Рассыпчатый с Ягодами Вишня. Lunch: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Дыня, Арбуз. Dinner: Тушеный Картофель с Курицей, Помидоры, Vici Осьминоги Маленькие Отварные в Рассоле. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|