Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 65.87g | Carbs: 137.58g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Азбука Вкуса Пхали из Фасоли, Азбука Вкуса Пхали из Шпината, Азбука Вкуса Пхали из Свеклы, Овощи Гриль, Семга на Гриле, Кукуруза Вареная. Dinner: Начос с Сыром, Atkins Chocolate Chip Crisp Bar, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Snacks/Other: Ашан Банановые Чипсы, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⭐️ Nika Star ⭐️'s Weight History
|