Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
69 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 110.01g | Prot: 55.76g | Carbs: 200.72g.
Breakfast: Белый Город Молоко Топленое, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Дым Дымыч Колбаса Элитная, Сахар, Атрус Батон Горчичный. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Авида Молоко 2,5%, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Свиной Бульон, Слобода Майонез, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|