Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
103 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 64.29g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Дудник Торт Птичье Молоко, Булка из Теста с Закваской, Велком Сардельки Свиные, Сельдь Соленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахарный Песок, Дымов Сосиска Баварская. Snacks/Other: Полянка Творожок, Сливы, Моя Семья Сок Мультифрукт, Капуста Жареная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|