Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 110.29g | Prot: 120.06g | Carbs: 62.85g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Томмолоко Камамбер Блан с Орехами, Физалис, Сливочное Масло, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 6%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Бекон (Жареный), Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Авокадо Авокадо. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Чай, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Кофе с Молоком, ITLV Маслины с Косточкой, Леон Сосиска Родионовская. Snacks/Other: Томмолоко Камамбер Блан с Орехами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|