Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 40.37g | Carbs: 212.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Шоколад 74%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: RIOBA Сливки 10%, Bounty Шоколадный Батончик, Простоквашино Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Пшенно-Гречневые Хлопья. Dinner: Токио Сити Торт «не Тормози», Токио Сити Оладушки из Кабачков и Сезонных Овощей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|