Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
67 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 64.33g | Carbs: 77.00g.
Breakfast: Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами , Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Авида Сметана 10%, Ашан Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Борщ Холодный, Куриная Грудка на Гриле, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Dinner: Paulaner Пиво Безалкогольное, ВкусВилл Морская Капуста . more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushhka's Weight History
|