Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 49.93g | Carbs: 198.81g.
Breakfast: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Сливы, Виноград, Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Картофель Отварной, Сало. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Мёд, Чай, Сладкий Снег Суфле Нежное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yurasovanatasha's Weight History
|