Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
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71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1148 kcal
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Fat: 33.79g | Prot: 23.99g | Carbs: 189.04g.
Lunch: 오이지무침, 오뚜기 열라면 컵. Dinner: CU 고소한 마늘바게트, 롯데 이프로 부족할때, 소소한밤 곤약비빔. Snacks/Other: 동서식품 스타벅스 더블샷 에스프레소&크림 커피. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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