Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 91.98g | Carbs: 185.58g.
Breakfast: Фили-Бейкер Шарлотка с Клубникой, Русские Колбасы Сервелат, Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Фили-Бейкер Шарлотка с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Помидоры, Нектарин, Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|