Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
112.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 73.72g | Carbs: 125.84g.
Breakfast: Сервелат, Обычные Блины, Творог 9%. Lunch: Пастила, Сыр Чечил, Веселый Молочник Сметана 15%, Разносол Грузди Соленые, Картофель Отварной, Минтай Жареный. Dinner: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Хлеб Зерновой, Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|