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resultado de 9 dias sem treinar, por causa de um torcicolo + amigdalite...
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70.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1127 kcal
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Fat: 46.78g | Prot: 89.49g | Carbs: 83.11g.
Breakfast: Banana Prata, Queijo Coalho, Ovo. Lunch: Seara Linguiça Defumada Fininha, Coração de Frango, Molho de Pimenta, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca . Dinner: Parmalat Zymil Zero Lactose Desnatado , Tomates Vermelhos, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Snacks/Other: Mentos Mentos Fruit. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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SUELLEN GALINDO DALTO's Weight History
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