Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 21.43g | Prot: 28.44g | Carbs: 184.01g.
Breakfast: Ясно Солнышко Геркулес, Кофе с Молоком, Голубика. Lunch: SPAR Булочка Синнабон , Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Рагу из Баклажанов, Перекресток Персик, Eco Botanica Зефир, Магнит Банан. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|