Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 41.56g | Carbs: 204.98g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Lunch: Красные Вишни, Сыр Российский, Белый Хлеб. Dinner: Дыня, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Варенье, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Миндаль, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
commercial for levi's Weight History
|