Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 101.83g | Carbs: 190.74g.
Breakfast: Лакомка Тульский Пряник, Геркулес Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо, Макфа Вермишель, Куриное Филе. Dinner: Яшкино Крекер с Кунжутом. Snacks/Other: Коломенская Пастила Пастила с Цукатами , Biotech USA Nitro Pure Whey Gold. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.buhtyarowa's Weight History
|