Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
118.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 48.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 55.63g | Carbs: 108.11g.
Breakfast: Ферреро Роше, Лента Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Булгур (Вареный). Dinner: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xydeu_100_raz's Weight History
|