Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 55.88g | Carbs: 187.83g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Prix Мороженое, Dal Buon Latte Сыр Грана, Vittoria Burro Масло Сливочное, Кудесница Мука Овсяная, Piccole Dolomiti Молоко 3,6%, Яйцо. Lunch: Зорька Моя Сметана, Помидоры, Vittoria Burro Масло Сливочное, Piccole Dolomiti Молоко 3,6%, Картофель, Яйцо, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Кабачок, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Preparato Per Ragu Фарш Свиной . Dinner: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Mulino Bianco Хлеб. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Prix Мороженое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreeffa's Weight History
|