Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
80.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 46.54g | Carbs: 119.66g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Персики, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Андреевский, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Персики. Snacks/Other: Персики, Северная Земля Салат Спаржа с Морковью по-Корейски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LipaOvch's Weight History
|