Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 48.17g | Carbs: 186.67g.
Breakfast: Золотой Колобок Сушки "Кукурузные", Увелка Каша 5 Злаков, Курага, Изюм, Белебеевский Сыр Купеческий. Lunch: Любятово Галеты Классические, Красное Яблоко, Майонез, Куриная Грудка Вареная, Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Гематоген, Вареное Яйцо, Блинчики, Healthy Food Оладьи из Яблок, Красное Яблоко, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%. Snacks/Other: Konti Супер Контик с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yurasovanatasha's Weight History
|